本次課程對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)能量需求、能量供應(yīng)系統(tǒng)與膳食等板塊做出了講解，旨在幫助小將們理解足球運(yùn)動(dòng)中的耐力跑、高強(qiáng)度跑和無氧跑所需的不同能量支撐，同時(shí)指導(dǎo)大家如何根據(jù)自身特點(diǎn)判斷需攝入哪些營(yíng)養(yǎng)，以及對(duì)訓(xùn)練日和比賽日的飲食做出更加科學(xué)合理的安排。希望小伙子們利用好課上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)，并在后面的比賽和訓(xùn)練中加以實(shí)踐運(yùn)用。
TA：馬丁內(nèi)斯需表現(xiàn)出悔意才能重新被維拉接納，被球迷原諒很難
體育播報(bào)09月10日宣 維拉門將馬丁內(nèi)斯今夏想要尋求加盟曼聯(lián)但未成行，目前他面臨著巨大問題。The Athletic表...
2025-09-10
隆戈：莫德里奇今日從國(guó)家隊(duì)回歸米蘭，備戰(zhàn)對(duì)陣博洛尼亞的比賽
體育播報(bào)9月10日宣 據(jù)米蘭跟隊(duì)記者隆戈報(bào)道，莫德里奇今日回歸米蘭。隆戈透露，米蘭今日一天雙訓(xùn)，備戰(zhàn)對(duì)陣博洛尼...
2025-09-10
阿斯：姆巴佩改變飲食習(xí)慣并進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，他比上賽季輕了3公斤
體育播報(bào)09月10日宣 據(jù)阿斯報(bào)報(bào)道，姆巴佩本賽季通過改變飲食習(xí)慣和訓(xùn)練方式，比上賽季減重了三公斤。消息稱，新...
2025-09-10
德尚談拉比奧特被巴黎球迷噓：噓國(guó)家隊(duì)的球員是不可接受的
體育播報(bào)9月10日宣 今天凌晨法國(guó)2-1擊敗冰島，拉比奧特在巴黎主場(chǎng)遭遇噓聲， 賽后德尚談及此事。無論是在賽前宣...
2025-09-10
魯媒：澤卡、高準(zhǔn)翼、克雷桑今天并未隨泰山出征上海
體育播報(bào)9月10日宣 據(jù)山東媒體望岳新聞報(bào)道，澤卡、高準(zhǔn)翼和克雷桑今天并未隨泰山出征上海，三人能否出戰(zhàn)申花是...
2025-09-10